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>> Colunistas > Terapia Ortomolecular Publicado em: 05 de junho de 2007, 17:36:42  -  Lido 6014 vez(es) A importância dos nutrientes minerais tem sido revelada com maior clareza nos últimos trinta anos. Hoje a OMS (Organização Mundial de Saúde) reconhece o papel de 18 minerais como Zinco, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo,Selênio e outros, como fundamentais para o bom funcionamento do nosso corpo. O stress da nossa vida moderna exige do nosso organismo uma quantidade maior de nutrientes para funcionar e atender as exigências que é submetido.Quando falta um elemento apenas , o corpo se desequilibra e deixa de funcionar corretamente. As causas dessa deficiência podem ser causadas pelo consumo de alimentos pobres em nutrientes (comida congelada , sanduíches, enlatados , envidrados,etc) uma absorção inadequada do seu organismo e o consumo de remédios durante um longo período. Os primeiros sintomas podem aparecer na forma de fadiga crônica, predisposição para as dores de cabeça, insônia, perturbações digestivas, irritabilidade, o desenvolvimento constante de viroses e infecções, depressão, ansiedade, e até mesmo uma síndrome do pânico. Sabemos que a dopamina quando está presente no cérebro em quantidade equilibrada, temos a sensação de bem estar e prazer, isso pode ser estimulado com a reposição do Ferro, Magnésio e Cobalto. Aquela vontade louca de comer doces também está associada a deficiência de dopamina. Os minerais também são antioxidantes, são as defesas naturais do nosso organismo contra os efeitos degenerativos dos radicais livres, que causam todo o tipo de lesões celulares e o envelhecimento. O nosso organismo é maravilhoso , nossa respiração, o pulmão, o coração, a lucidez mental, os hormônios , o bem estar, nossa disposição , a eficácia da digestão toda essa interação é que leva o homem a atingir a saúde. O homem não nasceu para ser doente, nem triste, nem derrotado, nasceu para ter sucesso, desfrutar a vida com muita saúde. O Corpo fala conosco, e veja alguns sinais físicos de carência de minerais que você mesmo pode procurar: Manchas brancas nas unhas, gripes freqüentes, acne, odor corporal, micose, dificuldade na cicatrização de feridas, atraso no crescimento, crises constantes de herpes , tudo isso pode apontar uma deficiência de Zinco que é o protetor do sistema imunológico. Câimbras, unhas finas e quebradiças, podem apontar para uma carência de Cálcio, é esse mineral que permite que os músculos se contraiam e que o coração bata, há muitos grupos de risco em deficiência de cálcio principalmente os idosos e as mulheres, o ossos vão descalcificando e se tornando porosos , frágeis e quebradiços causando a osteoporose. Podemos dizer que o Cálcio é o tranqüilizante da natureza, sem esse mineral ficamos irritados, nervosos, briguentos.Por isso algumas mulheres sofrem tanto com a TPM, pq há uma redução de Cálcio no sangue. Os hormônios adrenalina e noradrenalina não podem ser liberados sem o Cálcio. Insônia, problemas de pressão arterial, palpitações, quebras de energia, diabetes, dores menstruais, fibromialgia, colesterol , todas essas queixas podem estar relacionadas com a carência de Magnésio no organismo, ele é um mineral absolutamente essencial para todos os processos bioquímicos do nosso corpo . O Stress assim como um grande consumo de cafeína roubam o magnésio do nosso organismo. Palidez, falta de ar, cansaço, são sintomas de deficiência de Ferro, ele é um componente das moléculas de hemoglobina, a anemia é uma carência desse mineral, as mulheres perdem o dobro de Ferro que os homens. Hoje muito se fala da síndrome da perna irriquieta , dores principalmente a noite que podem ser tratadas com a reposição desse mineral. Nosso corpo em equilíbrio é a chave para uma vida harmoniosa. A alimentação , as emoções, nossos pensamentos, palavras e atitudes devem ser vistas em conjunto, nossa vida é um reflexo de tudo o que a gente pensa, sente e faz. Você é único no Universo. A Terapia Ortomolecular respeita isso e trata o organismo integrando o fisico e o emocional. Os nutrientes são substâncias que produzem naturalmente as substâncias químicas saudáveis do cérebro, sem os efeitos colaterais dos remédios. Adriana Splendore Programa Equilibrius Radio Mundial ? 95,7 FM Rua Vergueiro, 2087 ? Metrô Ana Rosa Tel. 11- 55392082 --

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