16 de dezembro de 2018
                 
     
                         
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Dicas práticas de como obter maior lucidez / memória
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Algumas coisas simples que podem ser feitas para se ter maior lucidez ou
maior recordação nas experiências fora do corpo:

1) Ativar o chakra frontal antes de dormir - ele é responsável direto pela
memória e lucidez. Uma das formas é vibrar luz no mesmo, mentalmente...
Tanto a palavra quando a luminosidade. Outra é fazer o seu bija-mantra OM.

2) Dormir de barriga para cima, e jamais cobrir o rosto. A má oxigenação
aumenta a presença de gás carbônico do ar respirado, o que afeta diretamente
a qualidade da memória.

3) Evitar alimentos pesados ou álcool antes de dormir - eles fazem você
"apagar".

4) Evitar alimentos que acelerem o metabolismo, à noite (chocolate, nozes,
café, guaraná, ginseng, energy drinks, calóricos, etc). Com metabolismo
alto, é mais difícil cair para ondas mentais alpha.

5) Impregnar a mente, durante o dia, com textos ou conversas projetivas. Ler
a lista é ótima técnica. Se seu cérebro passa a achar isso um assunto
normal, ele para de fabricar sonhos para encobrir as experiências que
considera inverossímeis.

6) Criar o hábito de ler um pouquinho sobre projeção, antes de cair no sono.
Ao adormecer, seu subconsciente está mais acessível. Além do quê, a mente
tende a facilitar colocar seu psicossoma naquilo que está sintonizando antes
de dormir.

7) Colocar um livro sobre projeção no travesseiro, ao arrumar a cama, de
manhã. Mesmo que chegue morto de sono, à noite, antes de deitar vc precisará
tirá-lo dali, e por uma fração de segundos ao menos, sua mente TERÁ que
lembrar que existe projeção. Mas claro, se puder ler antes de dormir,
melhor.

8) Dormir descansado. Náo forçar demais a hora de dormir, sem necessidade.
Não abusar do micro, TV, etc. Dormir só na última hora aumenta a
possibilidade de você "apagar".

9) Ter humildade de PEDIR ajuda aos mentores para que a memória seja
facilitada. Espíritas, por exemplo, tem o bom hábito de fazer uma oração ao
dormir que diz algo como: "Minha alma vai estar durante alguns instantes com
os outros espíritos. Venham os bons ajudar-me com seus conselhos. Faze, meu
anjo guardião, que ao despertar eu conserve - durável e salutar - a
impressão deste convívio". Claro que não precisa repetir as palavras exatas,
nem chamar amparador de anho guardião, nem ser tão formal. Mas a idéia de
ter humildade de pedir uma forcinha é muito bem vista do lado de lá - desde
que não se torne uma dependência que substitua seu próprio esforço e
interesse.

10) Dormir com um caderno de anotação de sonhos e projeções do lado da cama.
Ao dormir, se der, anotar antes sensações em cada noite (ex: música
colocada, cansaço ou náo, incenso ou náo, hora que dormiu, condições, estado
de espírito, práticas que vai fazer). Ao acordar, antes de mais nada correr
para o caderno (que já deve estar com lápis) e anotar o que lembrar, antes
de que tudo se apague da memória. Você vai se surpreender com o resultado
deste hábito tão simples. No mínimo umas 10 a 20x mais lembranças, só por
isso. O que deixar de anotar, o fazer o quanto antes. Nunca acumular.

11) Alguns mais metódicos chegam a dormir com um gravadorzinho do lado. Ao
acordar, mesmo de madrugada, no escuro, apertam o REC e falam o que lembram.
Isto servirá de chave para quando forem anotar / relembrar pela manhã.

12) Ter muito boa vontade, e pouca pressa / impaciência. Há quem ficou sem
se projetar por vidas, ficou no ócio espiritual por anos nesta vida, e após
uma ou outra experiência, acham que vão recuperar todo o tempo perdido em
míseros três meses - ou menos. Se tiver calma, o resultado vem. É como adiar
por um ano a volta à academia, e, ao voltar, querer toda a musculatura de 5
anos perdidos em 1 mês, forçando a barra, em vez de ter voltado antes.
Calma, não é assim - mas pode estar certo que vai dar resultado sim, e
progressivo.

13) Se perguntar, durante o dia, se está dormindo, projetado ou acordado.
Confirme sua condição de acordado, até
isto virar um hábito que seja levado para fora do corpo, em sonhos ou
projeções. Se por acaso descobrir que está lúcido a ponto de fazer esta
pergunta durante um sonho, sabendo que é um sonho, não tenha dúvida: Mande
passes em tudo que estiver à sua frente, fale "lucidez agora", e as imagens
oníricas do cineminha mental desaparecerão na hora, e vc verá onde está seu
espírito. Bem, pode ser que esteja apenas junto ao corpo... Ou pode ser que
esteja em locais nada agradáveis... Ou projetado mesmo, longo do corpo, em
lugar legal. Quer ver mesmo??? Você verá. Depois... Nos conte, hehehe. :-)

14) Não se esqueça que para sair do corpo, basta ter entrado em um antes. E
que a saída da noite começa na entrada no corpo, pela manhã. Viva o dia da
melhor forma possível, sintonizando-se com coisas legais. Você sairá para
onde estiver sintonizado, e se vc é denso na vigília, não espere ser uma
pluma ao deitar. E quanto mais ectoplasma, menos lucidez. Ah, claro, e
quanto mais assédio espiritual, também - evite dar mole espiritualmente.

15) Faça mantras projetivos ao deitar. Experimente vibrar mentalmente os
mantras DWIDJA, KESHARA ou BO
YANG no chakra frontal. E não descuide de seu chakra umbilical (manipura =
equilíbrio, alimentação e emoções ). Não basta estar lúcido mas mantendo-se
agarrado ao físico, senão você terá apenas a lembrança e lucidez de uma
catalepsia, hehehe. Melhor sair inconsciente (se aliado com energias legais)
do que ficar consciente - é muito mais útil, e sua energia pode ser
aproveitada pelos amparadores, que em outras oportunidades, te ajudarão a se
lembrar de outras formas.

16) Tente impregnar - sem força, sem coerção mental - o seu cérebro, ao
dormir, com idéias de projeção astral. Imagine-se fora do corpo, viajando,
vonado. Adormeça com esta idéia, de modo a quando a barreira entre
consciente e inconsciente for rompida, seja esta a imagem que seu consciente
esteja processando - o subconsciente tende a realizar imediatamente tudo
aquilo que
lhe é comunicado. Já que isto funciona, melhor usar para coisas realmente
positivas.

17) Faça do seu quarto um lugar associado a dormir, descansar ou amar. Zele
pela qualidade da atmosfera espiritual de seu quarto. Na prática: Quartos
são o pior lugar da casa para se colocar uma televisão e/ou um vídeo
cassete. Se precisa mesmo ter TV ali, use apenas por conforto eventual, mas
nunca como auxiliar do sono ou hábito noturno. Elas emitem ondas
eletro-magnéticas, forçam seu cérebro a não relaxar, prejudicam a qualidade
de seu sono, induzem a passar maior tempo acordado e só dormir "apagando" de
cansaço. Além do que, notícias de guerra, brigas de novelas e filmes,
sensualidade, futilidade, etc - e as formas pensamento que você gerará em
resposta às mesmas - não são nem um pouco projetivas. Além de prender sua
atenção, impedindo o padrão alpha e o relaxamento. Independente da projeção,
até por uma questão de repouso e energias, é primordial que o ambiente de
dormir esteja associado subconscientemente APENAS ao ato de dormir,
descansar - ou no máximo fazer amor e/ou ler temas elevados. Deste modo, o
simples ato de entrar no quarto já o colocará em uma atmosfera compatível
com espiritualidade e projeção. Evidentemente, decoração com temas
espirituais e elevados ajudam a compor a associação mental.

18) Durma com um pequeno ponto de luz azul (25W ou menos) na cabeceira da
cama. Além das propriedades cromoterapeutas, o azul é também a cor de
ativação do chakra frontal. Além disso, ao voltar para o corpo, a iluminação
leve ajuda ao psicossoma a se encaixar no corpo na posição correta (evitando
aquela sensação de acordar sem saber de que lado está a porta, comum quando
o psicossoma se encaixa errado, e que induz o apagamento da memória). Somado
a tudo isto, o cenário projetivo costuma apresentar uma iluminação
azul-prateada, parecido com uma luz de luar mais forte - e o fato de seu
quarto já apresentar um tom parecido com este mesmo no físico, ajuda a sua
mente a tomar a experiência projetiva - quando ocorrer - como algo normal e
corriqueiro, aceitável, que não precisa ser apagado ou confundido com
sonhos.

18) Chame pelos amparadores, mentores, anjos guardiões, mestres, protetores,
o nome que queira dar. Estes caras costumam ser tão educados, e respeitar
tanto o nosso livre-arbítrio... Que mesmo estando do lado, às vezes não vem
se vc não os permite e chama, hehehe.

Om Shanti,
Lázaro Freire

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"Conhecimento NÃO É o mesmo que SABEDORIA.
Desenvolvimento para-psíquico NÃO É o mesmo que DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL.
Estudar ou ensinar assuntos elevados NÃO É o mesmo que JÁ ESTAR elevado.
Não confunda os MEIOS com os FINS!!!"
(Wagner Borges, Jan/2001)
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